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Chroniques chiropratiques

La saison du golf est officiellement commencée. Sachez qu'il est important d'effectuer une petite séance d'échauffer avant de vous lancer. Afin de vous aider à choisir les bons exercices, je vous donne ici le lien d'un article fort intéressant sur le site de l'association chiropratique canadienne. Bonne lecture et bonne partie!
Routine d'échauffement pour golfeurs

L'hiver est au rendez-vous. Suivez ses quelques conseils pour pelleter en toute sécurité!
Conseils pour pelleter efficacement et en sécurité.pdf

Voici une liste de trucs utiles afin de choisir un bon sac à dos ergonomique que ce soit pour vous ou vos enfants!
Sac a dos.pdf

Voici quelques conseils pour poursuivre vos activités sportives en toute sécurité ce printemps.
Chronique printemps 2.pdf

Voici la toute première chronique de 2015. Vous y trouverez plusieurs conseils pratiques pour profiter de la saison hivernale en toute sécurité.
Conseils activités hivernales.pdf

Archives

Surveillez les différents articles qui vous informeront sur l'impact des traitements chiropratiques pour les sportifs. Vous y trouverez des renseignements très intéressants sur les différentes techniques utilisées dans le traitement des blessures, des conseils pour un meilleur entraînement ainsi que des renseignements sur les blessures les plus courantes.
Voici donc le premier article de cette série!!!
La chiropratique et le sport .pdf

Le kinésiotaping, qu'est-ce que c'est exactement? Comment ça fonctionne? Une technique pour tout le monde mais particulièrement appréciée des sportifs.
Le kinésiotaping.pdf

Voici le premier article sur les blessures sportives! On y parle de l'entorse de la cheville.
Entorse de la cheville.pdf


Vous avez déjà eu des douleurs au coude ou vous en avez présentement... peut-être qu'il s'agit d'une épicondylite latérale! Lisez l'article suivant pour en savoir plus!
Épicondylite latérale.pdf

Avez-vous des maux de tête? Si oui, ou encore si vous connaissez quelqu'un qui en a régulièrement, la prochaine chronique est pour vous!!!
Les maux de tête.pdf